맞춤프로그램(태권도) > 프로그램사진

우리나라 전통 무예인 태권도에 대해 설명드리고

어르신들과 함께 태권도 활동을 진행하며

 어르신들께서 관심을 보이시며 활동에

참여하시는 모습을 볼 수 있었다.

​어르신들께서 가능하신 동작들을 설명드리고

상체와 하체 운동을 할 수 있는 시간이 되었다.

어르신들께서 미트를 주먹과 발로 가격하시며

스트레스를 해소 할 수 있는 시간을 갖을 수 있었다.